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新生兒的重要需求與媽媽們的挑戰-懶人包巾

在新手媽媽們繁忙的生活中，照顧新生兒的需求總是充滿挑戰。在這個過程中，懶人包巾已經成為了許多媽媽們的救星。為什麼懶人包巾能夠得到如此多的讚譽呢？它的概念和優勢究竟有哪些？在這篇文章中，我們將會運用PAS（問題、解答、解決方案）的語氣，深入探討懶人包巾的魅力所在。

首先，讓我們思考一下新手媽媽們面臨的問題：新生兒的睡眠質量和舒適度對他們的成長至關重要，但在嬰兒的前幾個月裡，他們很容易受到驚跳反射的影響，使他們從睡眠中驚醒。此外，新手媽媽們還要應對保持寶寶的安全、舒適和溫暖等挑戰。面對這些問題，懶人包巾便是一個理想的解答。

使用嬰兒包巾的原因與重要性

瞭解嬰兒猝死癥(SIDS)與其風險

在選購新生兒包巾之前，首先要先了解趴睡帶來的風險以及嬰兒猝死癥(SIDS)有著絕對的關係。

嬰兒猝死癥通常發生在六個月內的嬰兒，特別是二至四個月大的嬰兒。

有許多可以避免的環境因素會增加嬰兒猝死癥的風險，如趴睡、在帶有枕頭或玩具的床上睡覺，或在過於軟的床上睡覺。

美國自1994年開始倡導仰睡方式，使嬰兒猝死癥的人數下降了了近40%。

降低嬰兒猝死癥的風險

專家建議，要有效降低嬰兒猝死癥的風險，最安全的睡姿是就是仰睡，家長需要去除嬰兒床旁的鬆散物品，讓寶寶穿單件睡衣以減少蓋毯遮蔽口鼻的風險。

趴睡的寶寶應翻回仰睡，床墊要結實避免過軟，避免使用枕頭以減少窒息風險。

新生兒常見睡姿

以下是新生兒常見的三種睡姿：

1. 仰睡：適合出生前3個月的嬰兒，這個姿勢可以讓寶寶肌肉放鬆，四肢自由活動，臉部不被棉被遮蓋，減少呼吸道阻塞問題。
2. 側睡：適合出生後3個月的嬰兒，有助於觀察寶寶的臉部表情，並兼顧頭型。
3. 趴睡：當寶寶的頭部和頸骨支撐力逐漸發展時，可以考慮讓寶寶趴睡。趴睡有助於塑造完美頭型，但風險較高，因此在寶寶趴睡時需要有照護者在旁。

而懶人包巾是一種專為新生兒設計的一體式包裹產品，能夠模擬母親子宮內的緊密感，讓寶寶感到安心舒適。懶人包巾的優勢主要體現在以下幾個方面：

1. 易於使用：

   懶人包巾的設計簡單直觀，新手媽媽們無需花費太多時間學習如何使用。只需將寶寶放入包巾，按照說明將布料包裹好，便可完成整個過程。

2. 安全舒適：

   懶人包巾通常使用柔軟、無刺激的材料製成，讓寶寶在其中感到舒適。此外，它還可以減少驚跳反射，幫助寶寶獲得更好的睡眠質量。

3. 可調節性：

   懶人包巾的設計允許媽媽們根據寶寶的需求調整緊度和透氣性，確保寶寶始終保持在最佳的環境中。

4. 保暖性能：

   懶人包巾不僅可以在冬季為寶寶提供保暖，還可以在夏季為寶寶提供透氣的環境。因此，無論季節如何變化，懶人包巾都能確保寶寶舒適。

5. 方便攜帶：

   懶人包巾的折疊尺寸輕巧，方便新手媽媽們隨身攜帶。無論是在家中、外出散步，還是在旅途中，懶人包巾都能夠成為寶寶的忠實伴侶。

懶人包巾的特色

首先先來比較傳統包巾與懶人包巾的差異性：

以上述可以知道，目前最常用的懶人包巾是新手媽媽的首選

一體式設計

懶人包巾的一體式設計為新手媽媽們提供了便捷和快速的包裹方式，不需要繁瑣的步驟，讓新手媽媽們可以輕鬆照顧寶寶。

安全舒適的材質

懶人包巾使用安全舒適的材質製成，不僅對寶寶無刺激，還能讓寶寶感到舒適和溫暖，有效提高寶寶的睡眠質量。

適合不同年齡段的寶寶

懶人包巾針對不同年齡段的寶寶進行設計，確保每個年齡段的寶寶都能在其中找到合適的位置，讓寶寶得到最適合他們的呵護。

可調節緊度和透氣性

懶人包巾具有可調節緊度和透氣性的特點，讓新手媽媽們可以根據寶寶的需求和舒適度，進行適當的調整，確保寶寶的舒適和安全。

簡單易洗的特點

懶人包巾易於清洗，新手媽媽們可以輕鬆地將其洗淨，保持清潔衛生，為寶寶提供一個健康的生活環境。

而酷咕鴨的懶人包巾就具備了以上特點，其相關產品的介紹如下：

1. 一體式設計：懶人包巾採用一體式設計，方便新手媽媽輕鬆包裹寶寶，無需擔心包裹方式或繁複的步驟。
2. 適合新生兒至6個月大的寶寶：這款包巾適用於新生兒至6個月大的寶寶，能夠提供適當的支撐和舒適感。
3. 安全舒適的材質：懶人包巾使用安全舒適的材質，保證寶寶在使用過程中的舒適度和安全性。
4. 適當的緊度：包巾可根據寶寶的身體狀況進行適當的緊度調整，以確保寶寶在包巾內保持舒適的姿勢。

酷咕鴨超多款式可供選擇：

綜合以上所述，這款懶人包巾無疑是新手媽媽的理想選擇。其一體式設計、安全舒適的材質、適合新生兒至6個月大寶寶的尺寸以及可調緊度等特點，讓媽媽們能夠輕鬆照顧寶寶，並為寶寶提供一個舒適安全的睡眠環境。

選擇酷咕鴨的懶人包巾，讓您與寶寶共享美好的成長時光。

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

綜上所述，懶人包巾是一款兼具便利性、舒適性和保暖性能的嬰兒產品。它為新手媽媽們提供了一個簡單易行的解決方案，讓寶寶在成長過程中獲得更好的照顧。選擇懶人包巾，讓您和寶寶共享無憂的新生兒時光。

2023有機麻布防踢被推薦強烈建議新手父母要在選擇新生寶寶的繈褓包巾時非常用心，因為選擇一款好的包巾可以有效減少寶寶睡眠時的驚跳現象，這樣可以讓寶寶獲得更好的睡眠品質，有利於其健康成長。事實上，很多新生寶寶在睡覺時會出現無意識抖動的現象，這是其自我保護的正常反應，但也很容易驚醒寶寶，影響其睡眠品質。臺南有機亞麻布可調式懶人包巾推薦

在選擇包巾時，父母們應選擇較薄且柔軟的棉質材質，並且要注意包巾的大小和寬度是否足夠，以便將寶寶完全包裹起來，提供更好的安全感。此外，父母們也應注意包巾的清潔和消毒，以防止繁殖細菌和病毒對寶寶造成傷害。

另外，新手父母還應注意幫助寶寶保持適當的溫度和濕度，避免其著涼感冒。此外，母乳是最理想的嬰兒食品，應儘量堅持母乳餵養，如果無法實現母乳餵養，可以考慮使用嬰兒配方奶粉。同時，新生兒抵抗力較弱，容易受到感染，因此需要控制家庭和社交環境，避免接觸有感染風險的人和地方。2023綿羊毛無甲醛懶人包巾推薦

最後，包巾和包被的區別並不僅僅是薄厚的問題，而是應該根據寶寶的具體情況和季節選擇合適的產品。夏天可以使用薄一些的包巾，而冬天可以考慮使用保暖性較好的包被，以確保寶寶的舒適和安全。

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我憑什么要相信你？　　文/咪蒙　　“除了哭，她什么也不會。”　　你為什么不能給我一個機會？　　上周收到一封郵件。是來應聘我們實習生的。　　最近我的公司在招實習生，她是在簡歷環節就被刷下來的，她很不服。　　她說，“我按照規定回答了問題，覺得答得挺好的。再說了，只憑簡歷就把我淘汰掉了，你都沒跟我見面，怎么知道我不適合？你會不會太武斷了？”　　我給她回了很長的一封郵件。　　“抱歉，你的應聘郵件就已經說明了一切，足以考察你是否符合這個崗位了。　　我當時提問的是，你們最喜歡的微博、微信、豆瓣、知乎賬號，并且注明原因。　　你的回答一共1100個字，里面有13個錯別字。　　你自述你喜歡了很多年的兩個人，你把他們的名字都寫錯了。在應聘郵件里，不應該有錯字，這是一個基本原則。　　這說明，你是一個不認真、不嚴謹的人。　　你可能認為，你只是犯了細節上的錯誤。　　我想給你講個故事。看了你就會明白，我為什么不愿意給你這個機會。”　　去年我招了一個實習生。　　她每天笑容滿面，經常幫大家跑腿，買水買咖啡，時不時對同事噓寒問暖。　　我覺得她看起來人品很不錯，就把她分到公司的后期部（負責影視素材管理、剪輯、特效的部門）。　　她得知被分到后期部，特別開心，跟我保證一定會好好表現的。　　看她那么干勁滿滿的樣子，我很得意，我招人的眼光很不錯呢。　　然后，我馬上就被打臉了。　　沒多久，后期部的主管就來找我，說這個實習生每次整理的素材都是亂七八糟的。關鍵是，她做的字幕經常有錯別字。　　我還幫她說話，請她的主管再給她一次機會。畢竟她是實習生，請他多提醒她一下。　　一個多月之后，主管又來找我，這次他已經有點炸毛了。　　我說怎么了，她又把字幕打錯了？　　主管說，字幕倒沒錯。但演職員表她搞錯了。她把導演的名字寫錯了，而且還是兩次。　　主管說，導演還從北京打電話來，說你們是故意的嗎？這是你們的喜劇梗嗎？　　主管說，“我聽了簡直無地自容。我們部門經常連續工作四十個小時，真的累到想死，你招的這個實習生不僅幫不上什么忙，還經常添亂。讓她做點什么，我還得找一個人給她當校對。什么事啊！這次無論如何也得辭退她。”　　我說，讓我跟她談談。　　我讓那個實習生來我辦公室，我還沒說話呢，她就先哭了。　　哭得上氣不接下氣。　　她拼命道歉，說，“對不起對不起，我剛入行，我真的什么都不懂。能不能再給我一次機會？”　　我說，“跟你同期來的實習生都已經跟正式員工一樣，有基本的專業素養了，他們都沒有犯錯，只有你犯錯率這么高？你這樣真的太不專業了！”　　她說，“我知道，可是每個人適應期不一樣，我的適應期比別人長一點，能不能多給我一點時間。再說，咪蒙姐，你以前也當過實習生吧？你應該能理解我的心情吧？”　　媽呀，居然戳中了我。我覺得她說得很有道理，竟無法反駁。　　她跟我保證，讓我相信她，再也不會犯錯了。　　是的，她做到了，她字幕沒有寫錯，導演的名字沒有搞錯。　　我覺得自己相信她是對的。　　畢竟只要人品好，工作能力可以慢慢提高嘛。　　不到一個月，她犯了一個致命的錯誤。　　她把她負責保管的拍攝素材搞丟了。　　這是整整兩集的素材，是我們整個劇組60多個人，整整熬了三天三夜才拍出來的。　　當時，四天之后，劇集就要上線了。　　我們整個公司都崩潰了，問她到底怎么回事。　　她又哭了，又上氣不接下氣，說她不記得了，應該是拷進電腦了的，不知道為什么沒有了？　　大家問她，那是不是被新素材覆蓋了？是失手刪了嗎？　　當時我們已經不是要問責了，而是需要詳細知道是什么問題，才能去補救。畢竟上線時間在那，必須要快速解決啊。　　她說，我真的不記得了。除了哭，她什么也不會。　　沒辦法，我們公司后期組的幾個電腦高手，連夜修復，還是搞不定。丟失的素材怎么也恢復不了了。　　全公司通宵沒睡，出了這種事，實在是要瘋掉了。　　第二天一大早，我當時的助理帶著電腦去香港修，全公司都在焦急地等消息。　　當天下午兩點，助理打電話來說，修復不了了。　　我說沒事，我們趕緊重新拍。　　這意味著，我們要請導演和演員分別從北京和上海趕來深圳，集體重拍。　　這意味著，我們要重新租場地、租道具、租器材、租服裝。　　這意味著，我們要重新找服裝師、化妝師、攝像師、燈光師。　　這意味著，我們要在公司資金非常緊張的情況下，要再花10多萬。　　10多萬哪。　　大家非常絕望，我安撫大家，沒事沒事，幸好只丟了兩集。只要能補救，一切都還好，還不是最壞的狀況。　　我安排大家分頭籌備，只要我們抓緊重拍，網絡劇能按時間上線就可以了。　　大家分頭去籌備了，我去洗手間，大哭了一場。　　我當時氣的已經不是實習生，我氣的是自己信錯了人。　　最可怕的是，出了這事之后，這個實習生就消失了。連承擔責任、面對失誤的勇氣都沒有。　　她不在意自己的工作，不尊重自己的工作，甚至不敢直面工作中的失誤。　　我本來以為一個人只要人品不錯，工作上面有瑕疵，還是有救的。　　她給了我一個深刻的教訓。　　我這才發現，一個人不認真不負責不敬業不走心，一再捅婁子，屢教不改，難道這樣的人，能說他人品好嗎？他們根本就不配談人品好嗎。　　是否專業也是你人品的一部分。　　也許你們身邊也有這樣的人，他們在生活中明明挺好的，為人隨和，很好相處，但就是工作上極其敷衍，極其隨意。　　他們總會說自己是不小心的，或是一時大意了，或是偶爾疏忽了。　　他們總會有各種各樣的借口。　　他們總會一而再再而三次地犯錯。　　這樣的人，至少在職業領域，不值得信任。　　一個專業的人，會在意他工作中每一個環節的準確性，在意每一個細節。就像最近很火的紀錄片《我在故宮修文物》，里面每一個人都是強迫癥，每一個人都是細節控，　　他們在專業領域內，高度較真，不允許任何一點的偏差和失誤。　　只有足夠專業的人，才值得信賴。　　如果你連最基本的尊重專業都做不到，我憑什么相信你？ 你想要的，別人憑什么給你？ 我憑什么要跟你平起平坐 大學畢業生，你憑什么一畢業就可以拿到年薪10萬+？分頁：123

決定你一生的，是趨勢判斷力　　文/霧滿攔江　　01　　信息爆炸時代，大家每天瘋狂的刷刷刷，刷各種資訊。　　可是效果怎么樣涅？　　——如果你根本沒有資訊的價值判斷力，縱然是每天刷一萬條網文，也是枉然。　　02　　北大光華管理學院客座教授黃鐵鷹先桑，曾講過他的小學老師的故事。　　老師生于印尼，是廣東華僑。上世紀50年代，畢業于雅加達大學金融系。　　然后愛國歸來，在長春做個小學老師。同時給孩子們講數學和語文。　　1977年，老師帶著妻子和三個孩子，到了香港，成為一名建筑工。幾年后，開始在家里組裝電子表，賣往內地。　　改革開放，老師返回深圳，創建深圳（香港）環亞電子集團公司——這家公司，在早年的深圳極有名，許多老深圳，都曾和這家公司有交集。　　環亞電子，是深圳當年最大的電子裝配工廠，老師也成了鮮衣怒馬的董事長。　　多年之后，這位快人一步，由小學老師轉型的董事長，現在怎么樣了涅？　　——說出來，會把你眼珠驚到滴溜溜亂轉！　　03　　若干年后，黃鐵鷹已經從當年的小學生，成為名家客座教授。　　有天他在香港油麻地逛街，突然聽到一個聲音：十元兩件，十元兩件，要買的趕緊啦，錯過這個村就沒這個店啦。　　……這聲音，好耳熟哦。　　扭頭一看，頓時目瞪口呆——昔年鮮衣怒馬的環亞電子集團董事長，正推了輛三輪車，當街大聲叫賣日本的二手衣服。　　董事長在搞什么？黃先生看不懂：莫非，這是時下流行的行為藝術？　　正猶豫要不要打招呼，突聽一聲喊：警察來啦，趕緊跑哇……就見老師動作疾如閃電，把二手衣服往車上一塞，推車狂奔，疾如閃電——跑得那叫一個快，全香港的警察都逮不到他。　　原來，響當當的環亞電子集團……破產鳥。　　老師被打回原形了。　　——可這是為什么呀？　　04　　黃先生找到老師，詢問究竟。　　老師說：你都看到啦，老師破產啦，公司木有咧，現在老師只能干這個。當年光鮮的董事長夫人，就是你師母，在一家血汗工廠做女工，專職剪線頭。　　黃先生不明白：不是老師，你那么大的企業，怎么會破產呢？　　老師：還不都是股市鬧的，當初炒股忒賺錢啦，我干脆把企業抵押上了，結果你瞧瞧，股市一跌，老師的企業就木有咧。　　黃先生：……不是老師，你可是學金融的，比任何人都懂股市……　　老師：金融有個屁用，一切取決人性——要不要來件日本的二手衣服？便宜，才20塊錢哦。　　05　　網上有篇很火的文章，大意是：如果當年不讀書，現在已是大土豪。　　文章稱：有個孩子，生在北京長在北京，獨生子女——如果他只吃不挪窩，現在鐵定是大號土豪。　　但他灰常熱愛學習。　　于是家人張羅送他出國，可是沒有錢。　　那就賣房吧！　　把當時在北三環的房子賣掉，孩子拿了錢，意氣風發奔美國。　　六年后，孩子帶著兩張文憑歸來，開始努力奮斗，奮斗了幾年，驚發現自己當年賣掉的房子，此時已價值千萬。而他工作四年的收入，連房子的首付，都付不起了。　　文章問：到底這些年的背井離鄉，值還是不值？　　06　　太陽底下，沒有新鮮事兒。　　人類的每一次錯誤，都有過去的影子——不過是重蹈覆轍。　　歷史給我們惟一的借鑒，就是我們從歷史中不能得到任何借鑒！　　07　　投資界陳宇先生說：我所有的成功失敗，很大程度上都不是我自己個人能力決定的，而是被大趨勢給決定了。我唯一盈利的機會，其實只有一個，就是豬都會賺錢的時候！　　陳先生認識個年輕人，當年應聘去名企。競爭慘烈啊，堪稱高手如云，年輕人過關斬將，險象環生，把這些競爭對手統統擊敗。　　獲得了這個美好的職位。　　好爽哦，看著那些殘兵敗將，灰頭土臉的去了家沒名氣的小公司。　　——十年過去，當年那些手下敗將們，個個身家都過了億。而這位獲得勝利的年輕人，仍然在原地徘徊。　　……為啥呀？　　因為當年的失敗者，不得不去的那家小企業，叫阿里啪啪。　　陳先生諄諄告誡說：永遠不要與趨勢為敵！　　08　　說到不可與趨勢為敵，許多人頻仍點頭：對呀對呀，你看股市這些年來有多少泡沫？你怎么可以把那么大的企業押寶一樣押上去涅？這不是腦子進水了嗎？你看房地產這么多年發展如此迅猛，你怎么可以賣掉北京的房產涅？還有，誰不知道馬云巨有錢，當年你咋個不跟他混呢？　　——馬后炮，其實看到的根本不是趨勢。　　而是已發生的結果。　　09　　——俯瞰此后三十年，知道潮流和大勢，這才是洞悉趨勢。　　膚淺者總是拿現在的結果，去衡量此前的選擇。只有真正思考過人生智慧的人，才有可能掌握趨勢研判力，讓自己獲得順風順水的一生。　　10　　周有光老人，生于晚清年間，經歷了民國、抗日戰爭、建國后的歷次波折，幸福的活到了111歲。　　老人家年輕時，赴英倫留學，每天在閱覽室里翻閱報刊。　　有位教授對他說：孩子，新聞資訊，不是這么看的。你這種翻閱方法，看起來好象是在了解世界——實際上都是無用功。　　為什么涅？周有光問。　　因為，教授解釋道：你每天看到的大量資訊，根本不是什么資訊，不過是時下生活的浮光掠影。這些瑣碎文字，即非時代趨勢，更對生活缺乏影響。一個人把寶貴的時間，浪費在這種無意義的閱讀上，你會努力一生，卻一無所獲。　　真的假的？周有光半信半疑：那要怎樣做，才算是把握趨勢的閱讀呢？　　你要這樣做……教授指點道：你仍然要每天瀏覽新聞資訊，但瀏覽過后，你要閉上眼睛，在心里想一想：嗯，今天看了好好多的新聞哦，可是哪一條，是最重要的、最有可能會產生重大影響的涅？　　憑直覺，你會找出條新聞。　　然后，你要證明一下——為什么這條新聞，是最重要的涅？　　證明的方法，也很簡單，就是查閱大英百科全書——查閱書中的理論，是不是有哪條和今天的新聞，有深切的契合點。　　——如果一條新聞資訊，其信息符合科學理論或人性理論。那么，這起新聞所提到的事件，就會在歷史長河中慢慢發酵，這起事件或商業機構，就會慢慢成長壯大，或許它起初并不起眼，不引人注意。但慢慢的，這起事件就會匯聚而成歷史潮流，這家商業機構就會獲得越來越多的資源，終有一天成長為震駭世人的巨無霸。　　……哦，原來研判未來趨勢，就是這么個簡單辦法。　　周有光學會了——此后他的人生，突然之間變得平靜，再也沒什么大起大落，沒什么坎坷或磨難。　　歲月靜好，現世安穩——只需要這一點點的小智慧。　　11　　如果用周有光老人的簡單法子，復盤一下此前中國經濟高速增長的30年，曾經讓你困惑的一切，就會變得簡單透亮，明明白白。　　再用這個法子，研判此后的三十年：　　——你會發現，未來三十年，是一個認知擴維而文化擴容的時代。技術的高速發展，會讓生活的技術含量越來越高。正如互聯網廢掉了行走在田間小路的郵差，此后所有的簡單操作，都將為技術所取代。　　——你會發現，未來三十年，是一個人文學科迅速發展的時代。當技術在生活中占到越來越高的比例，人類必須選擇技術暫時還不太擅長的領域，以拓展自我空間。而思想領域與智慧之界，因其個人化的特點，讓技術一時難以攻克占領，更有可能糜集更多的人性化訴求。　　——你會發現，此后三十年，廣義財富會出現，徹底改變第二次世界大戰之前，社會財富受制于黃金總量，而二戰后鈔票發行又受制于社會財富總量的兩難格局。新的時代，無窮變化，哪怕你稍有落伍，都有可能被摒棄于財富城堡之外。　　——你會發現，此后三十年，知識學習必將讓位于智慧推演，個性化、更具實用價值的知識體系會出現。此后三十年，現有的大學教程必然會顛覆重建，許多頭發斑白的老教授，將不得不苦著張臉，和學生們坐成一排共同學習。　　……總而言之，變革正在進行時，值此密云不雨，風雷隱隱，我們每個人，真的需要具備一點趨勢研判能力。　　12　　人之自由，是人類擁有思想。　　有思想，有見識，賦予我們于混沌現實中的明犀眼光，穿透未來鐵幕，撫摸時代趨勢，感受那強烈震動的脈搏。躁動的心，就會恢復平靜。　　托爾斯泰說：幸福的人生，都是相似的——知趨勢，行穩健，雞不飛，狗不跳，無非不過是平靜祥和，這就是幸福的相似性。　　不幸福的人生，各有各的狗血——昧于勢，昏于理，情迷惘，心惶恐，這樣子的人生忽起忽落，跌宕起伏，會讓心臟飽受刺激。　　平平淡淡才是真，清楚明白見本心。人生最重要的，莫過于對時代趨勢的把握，味于大勢之人，猶如盲人騎瞎馬，半夜臨深池，真的好危險。只需要一點點的認知智慧，讓我們明晰未來的方向，一切就會變得簡單起來。無論是此前的歷史，還是久遠的未來，起作用的永遠是簡單智慧。心如房間，喜歡自己的人，會把房間收拾到整潔清凈，簡簡單單。不喜歡自己的人，會把房間弄到一團亂麻。所以認知不足，味于智慧的人，總是把人生弄到極盡痛苦，付出慘烈，所獲極微。但如果你的心，能夠清晰的看到遠方，生活中的一切，才會復歸于簡單，才會感受到平靜與平和的幸福力量。　　來源：霧滿攔江（ID：lwwuwuwu） 決定你一生的，并不是高考的分數 僅需三十秒，改變你一生 四十歲以后的醒悟，早看早知道，改變你一生分頁：123

學會釋懷，幸福自來！ 2020-05-01 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 在人生這段旅途中，每個人都是孤獨的行路人，在途中難免會遇到形形色色的人，有的人最終成為了我們的過客，有的人卻深深地烙在我們的記憶之中，有的人給我們溫暖，有的人卻讓我們痛苦煎熬，而對于過往經歷的種種，若是想要活得輕松自在，必須要學會釋懷、學會放下。 若是不懂得釋懷，我們的精神會備受折磨，思想負擔越來越重，幸福只會離你越來越遠。因此，為了活得舒心，為了這世間的美好，為了使人生更加美麗，一定學會釋懷！ 生活中，人與人之間，難免會有摩擦，或許是因為工作上的不快，或許是因為情感上糾纏不清的記憶，在情感的泥潭里走不出，也或許是朋友之間的一次背叛，若是我們都將這些事情銘記在心，揪著不放，不懂得釋懷，無疑是在給精神施壓，給自己徒增煩惱，進而一步步影響我們的生活，繼而失去對生活的信心和熱情。 人這一生，短短幾十年，理應學會釋懷，用一種豁達的心胸面對生活，掙脫精神枷鎖，用心感受我們的美麗人生。 釋懷就像是重來，懂得放下一些不愉快的事，讓自己好過些，懂得去忘記一些不值的人，讓心不再悲傷。人啊，唯有清空自己的心，才能裝得下新的幸福。人啊，唯有心靜，心情才會越來越愉快，生活才會越來越美好。 千萬不要讓昨日的悲傷影響了今天的生活，不要讓過往的包袱， 影響了未來的幸福。不事事計較耿耿于懷，煩惱苦了自己，不殫精竭慮，讓自己心生負累，坦然地活著才是我們該有的姿態。 對生活而言，無論是得到還是失去， 都是冥冥之中的注定，是你的就是你的，不是你的也強求不來。對緣分而言， 無論是相濡以沫還是分道揚鑣， 一切都是上天最好的安排。對物質而言，富有也好貧窮也罷，只要日子過得踏實舒心就好，平凡的生活也是一種幸福！ 人這輩子，若是太過于執著，到頭來禁錮的是自己。人這一生，往往不在于獲得，而在于放下。進退有度，才能不至于進退維谷；懂得看淡名利，才能活得寵辱不驚。其實我們人的心就像一個容器，當煩惱裝得多了，快樂就變少了，欲望裝得多了，舒適就變少了，而理解裝得多了，矛盾就會變少，簡單裝多了，憂郁就少了，知足裝多了，痛苦就少了。 學會釋懷，坦然心境，順其自然，人才會從容；苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。人生，需學會做加減法，卸下你的累，讓往事清零，讓心這塊田，永遠快樂！ 人生苦短，早日學會釋懷吧，勇敢地對往事說一聲再見，對舊人道一聲珍重。往后余生，釋懷過去，珍惜當下，守好當下的幸福，把自己的人生過好！ 作者：向日葵，多平臺簽約作者，待人接物溫柔，與平淡生活為伴。微信號：LYD970226.本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan）  >>>更多美文：人生感悟

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